Dissolvez 1 sachet dans 1 litre d'eau : le gout est très amer. Nous vous conseillons de le diluer dans de l'eau et de placer la bouteille dans le frigidaire (le froid diminue l'amertume) puis de le mélanger à un jus de fruit le matin lors de la prise. A boire le matin à jeun en 1 ou 2 fois. (20 jours maximum)